Главная страница > Интересное о психологии > Болезнь или крик души

Болезнь или крик души

Что такое болезнь, как правильнее ее лечить и конечно где искать способы быть всегда здоровым? Вот те вопросы, ответы на которые ищут все люди, а особенно многочисленные, врачи, психологи и ученые, точки зрения на появление и развитие которых, порой, слишком сильно расходятся, чтобы образовать один эффективный и надежный подход профилактики и лечения болезней. В данной статье я все же предлагаю остановиться на подходах психологии и клинической психологии, которые, на мой взгляд, способны объединить медицинскую и немедицинскую теории болезни.
Итак, каждому известно, что человеческая личность, представляет собой физическое тело или организм, имеющий не только разум, но, в том числе, и душу, которая, в свою очередь, обладает массой качеств и свойств, придающих каждому человеку неповторимую индивидуальность.
Все эти составляющие человеческого существа и позволяют целостно воспринимать не только окружающий, но и свой – внутренний мир, а так же изменения происходящие в нем. И конечно, сигналы о всех внешних и внутренних изменениях, точно так же, являются целостным ответом организма, как на физическом, так и на психологическом уровне. Такими изменениями очень часто становиться болезнь.
Так что же такое болезнь, и каковы причины ее возникновения? К какой части человеческого существа правильнее относить это явление: физической или психологической?
Поскольку наш организм, бесспорно, представляет собой некую целостную систему: физического и духовного. Логично предположить, что болезнь представляет собой некий сбой или нарушение связей внутри этой системы. С возникновение болезни организм утрачивает тот уникальный ритм, который позволяет гармонично функционировать столь разным его частям.
Болезнь это – внутренняя борьба за восстановления связи между душевной и физической составляющей организма. С помощью болезни самые глубинные части человеческой сущности посылают нам сигнал о том, что в жизни необходимы изменения. Ведь если попробовать припомнить, как начинается физическая болезнь, можно обнаружить, что очень часто, незадолго до ее начала, на глубинном психологическом- инстинктивном уровне появляются некие предчувствия, ощущения или мысли, которые сигнализируют нам, о том что, что-то в нашей жизни не так.
Однако, в большинстве своем мы не придаем им значения и в конце концов заболеваем. Очень часто, даже с развитием болезни мы продолжаем не обращать внимания на  ее истинные причины. Болезнь может говорить нам, например, о том, чтобы, прекратить мучиться чувством вины за то, что мы могли сделать, но так и не смогли. Или изменить образ жизни, если он мешает развиваться и разрушает нашу жизнь. Она может подталкивать своим присутствием к переоценке взаимоотношений с близкими или значимыми людьми. Либо указывать на то, что пора дать выход давно подавляемым и разрушающим эмоциям.
В любом случае, в какой бы форме болезнь не приходила к нам: в виде болей, напряжения, спазмов или приступов, она ясно дает нам понять, что необходимо срочно принять меры, чтобы преодолеть появившийся конфликт между душой и телом, так как он уже превысил все допустимые пределы.
Еще одно назначение болезни - обращать внимание разума на физические потребности тела. Они очень часто бывают не менее важны для жизни, чем те связи, которые существуют между умом и телом. Именно поэтому, физический дискомфорт так часто вызывает тревожность. Она необходима для того, чтобы привлечь внимание разума. Но, в условиях стресса, очень часто, наш разум, бывает настолько перегружен разного рода информацией, что мы перестаем замечать свои физические потребности, поэтому тело продолжает усиливать сигналы, развивая болезненные симптомы, до тех пора пока разум их не заметит. В большинстве случаев это происходит тогда, когда уже развивается болезнь и необходимо обращаться к врачу.
В любом случае, никто из нас не застрахован от появления тех или иных заболеваний, поэтому при их возникновении важно помнить о том, что помимо стандартного обращения к врачу и медикаментозного лечения, не стоит забывать и о своем психологическом состоянии. И подумать о том: «как Вы ощущаете свою болезнь?»; «какие чувства и эмоции она вызывает?»; «почему именно эта болезнь появилась в Вашей жизни в данный период времени?»; «что дает Вам болезнь, а в чем, напротив, ограничивает?». Эти простые вопросы помогут уточнить причины физических затруднений, а возможно и найти подход к решению психологических…
Ведь многими исследованиями уже доказано, что каждой болезни соответствует определенное психологическое состояние. Вот некоторые примеры.
Сильное подсознательное чувство вины может спровоцировать различные виды болей или проблемы с дыханием, например, невралгию или астму. Психологическими причинами сердечно-сосудистых заболеваний может стать большое количество подавленной агрессии. А сочетание страха и растерянности могут с легкостью стать причинами простуд, ангин и кашля. Частые головные боли или мигрени сопровождают людей, для которых характерны чувства неполноценности, униженности или раздраженности. Опухоли бывают, спровоцированы душевными огорчениями. Рак - болезнь, вызванная глубокой, накопленной застарелой обидой - неудовлетворённостью собственной жизнью, которая разрушает тело. Лишний вес возникает из-за уязвимости и потребности в защите от критики, и оскорблений. Чувство неуверенности и дискомфорта заставляет человека полнеть. Если отступает угроза и вес уходит вместе с ней.
Таким образом, из вышеописанного, можно видеть, что негативные мысли человека очень сильны и способны провоцировать, не только легкие недомогания, в форме головной боли, но и тяжелые, даже смертельные заболевания, такие как рак. Однако, в свою очередь, позитивные мысли, так же не уступают негативным и дают нам возможность, при желании, быть здоровыми и счастливыми. Поэтому, как видите, во время болезни стоит подумать не только о физическом здоровье, но и о жизни в целом. Ведь все кроется в мысли, а мысль можно изменить и это вполне в наших силах.