question-mark-png-5a

Всё идет своим чередом: работа, дом, семья — но складывается ощущение, что вы не живете, а существуете?

question-mark-png-5a

Отношения с партнёром зашли в тупик, не знаете что делать дальше?

question-mark-png-5a

Тяжело переживаете развод, утрату близкого человека, смысла жизни?

Что же делать в таком случае?

Если в одном из этих тезисов вы узнали себя, то, вероятно, вы переживаете кризис. Кризисные состояния коварны тем, что из них трудно найти выход самостоятельно и привычным способом.

Чтобы наладить свою жизнь, вернуть в нее краски, обратитесь к специалисту, который поможет вам разобраться в причинах проблемы и найти пути ее решения.

Довериться психологу – это как прыгнуть с парашютом, будучи пристегнутым к инструктору. Это страшно, но вы можете быть уверены, что вы оба приземлитесь удачно.

Зачем обращаться к психологу?

Справиться с проблемами депрессии и другими психологическими проблемами самостоятельно сложно ввиду нескольких причин:

  • Находясь внутри проблемной ситуации невозможно быть объективным — нужно изучить вашу проблему «со стороны»
  • Часто окружающие и сам человек, который страдает от депрессии и негатива, воспринимает её как обычную лень или проявление плохого характера: пессимизма и эгоизма. Поэтому человек начинает бороться не с проблемой, а с самим собой, что, естественно, не даёт желаемого результата.
  • Только квалифицированный специалист сможет провести диагностику состояния и выявить его причину, так как необходимым инструментам и приемам обучаются не один год.

Если вы решились обратиться к психологу, вы – смелый человек, который готов повернуться лицом к своим проблемам и страхам, вам не все равно, как складывается ваша жизнь и жизнь ваших близких и вы готовы к изменениям.

Мы поможем вам пройти этот путь. Каким бы трудным он ни был — мы будем рядом.

НАШИ УСЛУГИ

Онлайн-консультирование

Современный формат проведения консультации с использованием интернет-связи и мессенджеров — Skype, Viber, WhatsApp, Telegram.

Онлайн-консультация — идеальный вариант для общения со специалистом во время карантина. Это абсолютно безопасно для вашего здоровья, кроме того, онлайн-встреча ничем не уступает индивидуальной консультации тет-а-тет.

Индивидуальная работа

Вроде бы все идет своим чередом — работа, дом, дети…
Но почему мне кажется, что я не живу, а существую?
Почему мне подозрительны комплименты, а просьбы я воспринимаю как повод меня использовать?
Почему близкие люди стали раздражать?
У меня постоянно одно желание — быть одной и никого не видеть вокруг…

Групповая терапия (психодрама)

Когда у нас проблема, мы как будто заперты в ней.

Нам кажется, что судьба поступила так несправедливо только с нами.

Мы думаем: «я – неудачник!», «я сам виноват в своих проблемах!», «другие люди лучше меня!», «мне следует стыдиться!»

Эти мысли о собственной уникальности и несостоятельности только усугубляют проблему, не давая возможность решить ее.

Группа тем и хороша, что избавляет вас от груза патологичности своей ситуации. Вы удивитесь, как много хороших и достойных людей пережили то же, что и вы.

ПОСЛЕДНИЕ МАТЕРИАЛЫ

Тематические статьи из нашего блога