Депрессия

Симптомы и признаки депрессии – как можно вылечить?

Депрессия – болезненное психопатологическое состояние, приобретающее затяжной, тяжелый характер. С каждым годом становится все более распространенной и уже встречается у 20% населения. Доставляет страдания пациентам и их близким.

На фоне депрессии резко понижается социальная адаптация, обучаемость и работоспособность, снижается интерес к жизни. Опасность болезни в суицидальных наклонностях больного. Болезнь однозначно требует лечения, которое вы можете незамедлительно начать с применением современных методов

Депрессия — самое распространенное  психическое расстройство в мире. Ежегодно депрессия поражает более 300 млн человек, согласно данным Всемирной организации здравоохранения.

Признаки и симптомы

Депрессия может возникнуть у людей разного пола, возраста и социального статуса. Причинами появления депрессии могут быть наследственность , эндокринные нарушения, тяжелые эмоциональные стрессы — потери близких и тд.

Часто депрессией называют то, что ею не является. Кто-то считает, что это — выдумка, проявление слабости, лени, недостаток мотивации или попустительство. Например, вы получили плохие новости, поссорились с близким человеком, кто-то вас сильно разочаровал или огорчил — вы приуныли на несколько дней, и все — вы «в депрессии». Но это не депрессия. Это нормально, что возникают неприятные ощущения и подавленность, когда происходит что-то неприятное. Но со временем эти чувства исчезают, а вы продолжаете жить.

Когда начинается депрессия, все выглядит иначе. Признаки депрессии выражаются не только в плохом настроении, ведь у каждого человека случаются эмоциональные подъемы или спады. Депрессия означает, что человек перестает справляться с такими спадами.

Способы лечения

Лечение депрессии, необходимо проводить комплексно, под руководством врача-психиатра. На ряду с медикаментозным лечением эффективно используется метод психотерапии. В целях медикаментозного лечения депрессии, применяют антидепрессанты.

К сожалению, пациенты с распознанной депрессией довольно часто получают недостаточное или даже несоответствующее лечение.

Основные задачи лечения депрессии:

  • уменьшение выраженности и  устранение симптомов депрессии;
  • восстановление социально-психологической и производственной активности больного;
  • сведение к минимуму риска рецидива депрессии.

Депрессивные расстройства являются распространенными, но если человек грамотно лечится, то вероятность справиться с текущими проблемами довольно высока. 65-70% пациентов избавляются от депрессии, применяя психотерапию или антидепрессанты или  их сочетание.

В целях профилактики появления депрессии рекомендуется вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом, питаться полноценно и сбалансировано, соблюдать режим дня. Очень важным является баланс активности и отдыха, достаточное количество ночного сна, прогулки на свежем воздухе также благоприятно влияют психическое состояние человека. Необходимо отказаться от курения, наркотических веществ и алкоголя, не злоупотреблять медицинскими препаратами. Избегать стрессов и ограничить эмоциональные переживания.

 

Групповая консультация психолога
Закрыть

Групповая консультация

500,00
Групповая работа проходит в формате взаимодействия нескольких человек – участников и ведущих. Цели индивидуальной и групповой работы обычно совпадают, но достигаются разными способами. В группе мы действуем также как в жизни.
Закрыть

Демо-консультация

1500,00
Не является полноценной терапевтической работой. Имеет формат ознакомительной встречи. Текстовая консультация со специалистом позволяет провести диагностику заявленной проблемы
Консультация сексолога
Закрыть

Разовая консультация

3000,00
Подходит для всех, кому помощь необходима прямо сейчас, а возможности для регулярных встреч пока нет. Позволяет наметить некое направление дальнейшего движения клиентом в сторону поставленных целей - самостоятельного или в паре с психологом.

Добавить комментарий