Духовность

Как можно узнать свою суть?

Поиски себя и своего места в жизни, обусловлены скорей биологически, нежели являются результатом глобальных мыслительных процессов. Это необходимо каждому человеку, что бы знать, где его место, какую позицию он действительно должен занимать в мире, что бы его жизнь наполнилась подлинным смыслом и комфортом.

Современное общество диктует человеку определенные правила и нормы, которые позволяют социуму функционировать без серьезных сбоев и бунтов. Но так или иначе, навязанные обществом роль и функции для человека, рано или поздно, начинают играть против него самого.

Как найти себя?

Мечтать. Ярко представить, какой образ жизни вы хотели бы вести. Где и во сколько просыпаться, как работать (дома, в офисе, в мастерской, на природе, в танцевальном зале — подставьте свой вариант), что делать и с кем, как проводить досуг.

Преобразовать мечту в реальные действия. Разделить слона на маленькие кусочки и вписать в свой календарь. Сегодня я 20 минут читаю книгу, завтра 20 минут смотрю видео, послезавтра выполняю свой первый заказ. Так, маленькими шажками можно и до Китая дойти. Главное правило — максимальная отдача даже в маленьких задачах.

Пробовать. Новые занятия, новое направление, новое хобби. Впускать в свою жизнь новую информацию.

Прислушиваться к себе и своим желаниям. Честно ответить, чего хочется в данный момент. И организовать себе это. Пускай не сразу (как в истории с моей подругой — ей понадобилось 10 месяцев). Может, вам хочется взять выходной, накупить сладостей и посмотреть фильм? Разрешите себе праздник тела и души. Сходите на пляж, купите фруктов и снова почувствуйте жизнь на вкус. Давно мечтаете стать стюардессой/стюардом?  Найдите вакансии, заполните их, пройдите собеседования и воплотите задуманное.

Исследовать свои интересы и способности. Что вас интересует, о чем читаете, на какие темы смотрите видео в YouTube, что давно мечтали попробовать?

Зачем нам узнавать себя?

Каждый человек уникален и обладает определенными особенностями (способностями, чертами, талантами), заложенными генетически. Представим, что у конкретного человека есть крылья. Разумеется, каждый из нас в таком случае хотел бы летать. Однако как летать, если человек не знает что у него есть крылья и, понятно, что он не умеет ими пользоваться? Такой человек может всю жизнь проходить по земле, даже не подозревая о том, что он мог летать. Наверно никому этого не хотелось бы..

Именно поэтому так важно познавать себя. Человеку нужно узнать, что у него есть крылья, научиться их расправлять и как действовать в полете. Это лишь пример, а кто знает, какие возможности есть именно у Вас?!?

Важно понимать, что для познания себя отведено определенное время. Человеку нужно узнать о своих особенностях, развить их и научиться применять в жизни до 33 лет. Этот возраст неслучаен: примерно до его достижения человек активен, энергичен и его интересуют многие вопросы, среди которых и самопознание. После же человека все больше занимают семейные дела и заботы, карьера, у него снижается активность, начинают проявляться болезни.

К тому же, развитие своих способностей предполагает их последующее осознанное применение. А для этого также необходимо время. Поэтому нужно уже сейчас заниматься познанием себя, не откладывая его на следующую неделю, месяц или год.

Знание, развитие и применение своих способностей принесет дополнительные бонусы. Когда человек обращается за помощью к психологу он знакомится со своими сильными и слабыми сторонами. Конечно, Вы можете возразить, что и так знаете все свои достоинства и недостатки. Однако действительно ли Вы так хорошо знаете себя, или же Вы лишь знакомы с принятым в нашем обществе мнением? Ведь нам очень часто мешают устоявшиеся стереотипы о том, что такое хорошо и что такое плохо. Так, наверное абсолютное большинство людей считают себя в целом добрыми, честными и человечными. При этом на признание своих так называемых недостатков способны немногие. А признавая, часть людей ими бахвалятся.

Групповая консультация психолога
Закрыть

Групповая консультация

500,00
Групповая работа проходит в формате взаимодействия нескольких человек – участников и ведущих. Цели индивидуальной и групповой работы обычно совпадают, но достигаются разными способами. В группе мы действуем также как в жизни.
Закрыть

Демо-консультация

1500,00
Не является полноценной терапевтической работой. Имеет формат ознакомительной встречи. Текстовая консультация со специалистом позволяет провести диагностику заявленной проблемы
Консультация сексолога
Закрыть

Разовая консультация

3000,00
Подходит для всех, кому помощь необходима прямо сейчас, а возможности для регулярных встреч пока нет. Позволяет наметить некое направление дальнейшего движения клиентом в сторону поставленных целей - самостоятельного или в паре с психологом.

Добавить комментарий