Духовность

Как можно узнать свою суть?

Поиски себя и своего места в жизни, обусловлены скорей биологически, нежели являются результатом глобальных мыслительных процессов. Это необходимо каждому человеку, что бы знать, где его место, какую позицию он действительно должен занимать в мире, что бы его жизнь наполнилась подлинным смыслом и комфортом.

Современное общество диктует человеку определенные правила и нормы, которые позволяют социуму функционировать без серьезных сбоев и бунтов. Но так или иначе, навязанные обществом роль и функции для человека, рано или поздно, начинают играть против него самого.

Как найти себя?

Мечтать. Ярко представить, какой образ жизни вы хотели бы вести. Где и во сколько просыпаться, как работать (дома, в офисе, в мастерской, на природе, в танцевальном зале — подставьте свой вариант), что делать и с кем, как проводить досуг.

Преобразовать мечту в реальные действия. Разделить слона на маленькие кусочки и вписать в свой календарь. Сегодня я 20 минут читаю книгу, завтра 20 минут смотрю видео, послезавтра выполняю свой первый заказ. Так, маленькими шажками можно и до Китая дойти. Главное правило — максимальная отдача даже в маленьких задачах.

Пробовать. Новые занятия, новое направление, новое хобби. Впускать в свою жизнь новую информацию.

Прислушиваться к себе и своим желаниям. Честно ответить, чего хочется в данный момент. И организовать себе это. Пускай не сразу (как в истории с моей подругой — ей понадобилось 10 месяцев). Может, вам хочется взять выходной, накупить сладостей и посмотреть фильм? Разрешите себе праздник тела и души. Сходите на пляж, купите фруктов и снова почувствуйте жизнь на вкус. Давно мечтаете стать стюардессой/стюардом?  Найдите вакансии, заполните их, пройдите собеседования и воплотите задуманное.

Исследовать свои интересы и способности. Что вас интересует, о чем читаете, на какие темы смотрите видео в YouTube, что давно мечтали попробовать?

Зачем нам узнавать себя?

Каждый человек уникален и обладает определенными особенностями (способностями, чертами, талантами), заложенными генетически. Представим, что у конкретного человека есть крылья. Разумеется, каждый из нас в таком случае хотел бы летать. Однако как летать, если человек не знает что у него есть крылья и, понятно, что он не умеет ими пользоваться? Такой человек может всю жизнь проходить по земле, даже не подозревая о том, что он мог летать. Наверно никому этого не хотелось бы..

Именно поэтому так важно познавать себя. Человеку нужно узнать, что у него есть крылья, научиться их расправлять и как действовать в полете. Это лишь пример, а кто знает, какие возможности есть именно у Вас?!?

Важно понимать, что для познания себя отведено определенное время. Человеку нужно узнать о своих особенностях, развить их и научиться применять в жизни до 33 лет. Этот возраст неслучаен: примерно до его достижения человек активен, энергичен и его интересуют многие вопросы, среди которых и самопознание. После же человека все больше занимают семейные дела и заботы, карьера, у него снижается активность, начинают проявляться болезни.

К тому же, развитие своих способностей предполагает их последующее осознанное применение. А для этого также необходимо время. Поэтому нужно уже сейчас заниматься познанием себя, не откладывая его на следующую неделю, месяц или год.

Знание, развитие и применение своих способностей принесет дополнительные бонусы. Когда человек обращается за помощью к психологу он знакомится со своими сильными и слабыми сторонами. Конечно, Вы можете возразить, что и так знаете все свои достоинства и недостатки. Однако действительно ли Вы так хорошо знаете себя, или же Вы лишь знакомы с принятым в нашем обществе мнением? Ведь нам очень часто мешают устоявшиеся стереотипы о том, что такое хорошо и что такое плохо. Так, наверное абсолютное большинство людей считают себя в целом добрыми, честными и человечными. При этом на признание своих так называемых недостатков способны немногие. А признавая, часть людей ими бахвалятся.