Измены

Что делать если муж изменяет?

По статистике девять мужчин из десяти хоть раз в жизни изменяли своим супругам. Если ты думаешь, что твой муж — тот единственный из десяти  мужчин, который всегда был верен своей женщине, то есть тебе, оставайся как можно дольше в этой уверенности, это сбережет нервы.Что делать, если муж изменил? То есть, если ты наверняка это знаешь? Как себя вести, нужно ли прощать, и можно ли вернуть любовь в семью? 

Прежде всего, не впадай в панику. Если это сможет тебя утешить, перечитай первую строчку. Вспомни десять знакомых женщин и подумай, что восемь из них – твои подруги по несчастью, даже если и не подозревают об этом. Многие из них даже счастливы. А почему? Просто потому что не знают об изменах своих мужей! То есть, причина той боли, которую ты сейчас переживаешь, не в самом факте измены, а в том, что ты об этом узнала.

Признаки измены

Прежде чем обвинять своего супруга в чем-либо или же принимать важные решения, необходимо убедиться, что факт измены все же произошел. Существует несколько общих признаков (кроме, конечно же, очевидных: следов губной помады на рубашке или брюках и откровенных фото в социальных сетях или в телефоне супруга), по которым можно определить вероятную измену: 1. Отчуждение партнера (отказ от интимной близости, безразличие к домашним делам, потеря интереса ко второй половинке).

  1. Отчуждение партнера (отказ от интимной близости, безразличие к домашним делам, потеря интереса ко второй половинке).
  2. Проявление небывалой активности в этих сферах семейной жизни (ключевое слово — небывалой; обычно безразличный партнер может начать проявлять заинтересованность в том, что раньше его мало волновало — таким образом он старается заглушить чувство вины).
  3. Нервозность и неадекватная реакция во всем, что касается его личного пространства.
  4. Резкие смены настроения и вспыльчивость.
  5. Он выходит из комнаты, когда говорит по телефону или закрывается в комнате в ситуациях, когда раньше этого не делал.
  6. Он начал следить за собой тщательнее, чем обычно.
  7. Он перестал разговаривать с вами и придирается к каждой мелочи.

Конечно, могут быть и другие причины подобного поведения. Рано бить в тревогу, когда в отношениях возникает один-два подобных признака. Возможно все дело в стрессе или усталости. Однако если признаков становится все больше, а подозрения усиливаются, возникает резонный вопрос: не нарушил ли муж обещание о супружеской верности?

Что делать с изменой?

Почему? Потому что это единственный способ справиться с тем, что привело к измене. Расскажите, что Вы чувствуете в связи с тем, что муж изменил. Случается так, что женщина узнала об измене и умалчивает. Она думает, что она сможет сохранить семью, мол, перебесится и вернется. Возможно и вернется, но насколько гармоничны будут отношения с ним. Мужчина в доме – не самоцель. Терпение, порой хорошее качество, но не в этом случае! Потребность любого человека – доверие, открытость, безопасность в отношениях. Но о какой безопасности можно говорить, если Вы даже не уверены, продолжает ли он отношения с другой, или это был случайный секс. Помните о своем достоинстве, о своих чувствах. Если муж примет решение остаться в семье, он должен прекратить отношения с другой женщиной. Большинство семейных психологов отказываются помогать парам с изменой, если кто- то из партнеров продолжает отношения на стороне. Невозможно построить доверие, эмоциональную близость, если в отношения незримо вмешивается другая. Нужно поговорить о своих чувствах. Это очень нелегко даже с помощью семейного психолога, а еще сложнее вдвоем. Женщина чувствует себя очень уязвимой. Многие женщины думают, что с ними что-то не так, если муж изменил. Мужчины, вместо того, чтобы выслушать, проявить понимание, сочувствие – оправдываются. Женщине от этого становится еще больнее. Но без них не обойтись.