Коллегиальные

Отношения с бывшим на работе — как сработаться

Сколько бы ни повторяли, что служебный роман забавно заканчивается только в фильмах, почти у каждого что-то подобное было.  И вот наступает тот неловкий момент, когда отношения позади, а работать как-то надо.

Случается и другой казус: пересекались совсем в другом формате, разбежались, почти забыли или наоборот, сердечные раны еще свежи, и вдруг в офисе – новичок. Именно тот (или та), кого меньше всего хочется видеть каждый день! Как себя вести?

Что делать в такой ситуации?

Основное — нужно полностью принять сложившуюся ситуацию. Первое — понять, а что, собственно, произошло. Не подробно — но надо же понимать, что мы принимаем.

Вы были вместе — и расстались. Вы больше не самые дорогие друг для друга люди, вы не будете просыпаться вместе и кормить уточек в зоопарке. При этом — у вас не получится прекратить видеться друг с другом — а значит, неизвестно, как ваш бывший любимый человек, а вы точно будете постоянно испытывать неприятные ощущения. Все. Правда неприятная, но зато короткая…

Теперь это нужно пропустить через себя. Никакого будущего у вас нет, пока не разберетесь с прошлым. Впрочем, это не такой долгий и страшный процесс. Самое приятное — что можно ничего специально не делать, природа заложила к нам в психику постоянно действующий механизм снижения горя при жестких испытаниях. В подробности вдаваться не буду, а вот основные стадии, через которые — хотите вы этого или не хотите — надо пройти, дабы двигаться дальше, вот их я опишу.

Советы психолога

Мы не застрахованы от ситуаций, когда эмоции берут над нами верх. А служебный роман может стать предлогом выяснения отношений. Если это произойдет на глазах у коллег, ты и твоя вторая половинка, рискуете потерять позиции ценного профессионала. Когда на первый план вступают эмоции и начинают кипеть страсти, или к работе уже здесь?

  1. Договоритесь о нейтралитете

Еще в начале ваших отношений нужно было договориться и не смешивать работу и личную жизнь. Но и теперь еще не поздно. Не допусти, чтобы проблемы в вашей личной жизни влияли на результаты работы или на репутацию.Общайтесь в деловом стиле. Если вы расстались по-хорошему и остались друзьями, придерживайтесь этого принципа. Общайтесь только по работе.

  1. Профессиональный этикет

Общайся с бывшим парнем так же, как и с остальными коллегами. Относись к нему спокойно, общайтесь вежливо и на рабочие темы. Никаких подколов и язвительности.

  1. Никаких сплетен

Ничего не рассказывай сотрудникам о романе и разрыве, даже если очень настойчиво расспрашивают. Ты испортишь репутацию не только ему. Как бы тебе не хотелось отомстить, но этим ты и себя выставишь в дурном свете.

  1. Никакой мести

Вы расстались, но это не повод вредить его карьере: срывать встречу с клиентами, задерживать отчеты и устраивать каверзы любыми другими способами.

  1. Сократи общение

Лучшая тактика – избегание. Постарайтесь меньше общаться и находиться в одной комнате, если это возможно. Конечно, ты не должна пропускать совещание, корпоратив или встречу с клиентом, но поищи способ видеться меньше.
6. Направь энергию в мирное русло

Сначала расставание занимает все мысли, и это нормально. Но со временем ты должна все меньше и меньше думать о нем. Даже если он собрался на новое свидание, не переживай. Направь лишние эмоции на работу.

  1. Не говори о себе

Со временем у вас обоих наладится личная жизнь, вы встретите других людей и заведете отношения. Даже если вы расстались давно, не рассказывай бывшему подробности новых отношений.

  1. Запомните свой опыт

Служебный роман – не худший из грехов, и в этом нет ничего плохого. Мы проводим очень много времени в офисе, общаясь с людьми, которые оказываются очень интересными и привлекательными. Но после неудавшегося служебного романа, подумай, стоила ли игра свеч. Прежде чем начать новые отношения на работе, оцени все плюсы и минусы.