Пищевая

Пищевая зависимость — как от нее избавиться?

Сразу важно отметить: заедание стресса и награждение себя едой не являются психологической зависимостью. Для определения случаев расстр...

Продолжить чтение

Пищевая

Ем, хотя не хочу – как побороться с проблемой?

В большинстве случаев мы едим не потому, что хотим этого, хуже того – как правило, мы едим совершенно не то, что нужно нашему телу.

Продолжить чтение