Консультация кризисного
психолога

Работа кризисного психотерапевта направлена на помощь людям, на долю которых выпали тяжкие испытания. Эти события, несомненно, труднопереносимые, оставляющие глубокий след в психике человека

Запись на консультацию к психологу

Роль кризисного психолога в решении проблем

Кризисные периоды неизбежно возникают в жизни каждого человека — это кризисы развития и смысла жизни, кризисы отношений и утрат. Иногда такое состояние становится следствием физической, нервной или эмоциональной травмы, которая затрагивает наиболее значимые ценности личности и человеческое достоинство, а порой ставит под угрозу саму человеческую жизнь.

Чаще всего в подобной ситуации привычные меры психологической защиты не срабатывают. В результате человек утрачивает психологическое равновесие и теряет способность адаптироваться к окружающей его действительности.

Затяжной хронический кризис вызывает страдания нервно-психического или психосоматического характера, влечет за собой опасность социальной дезазаптации и нередко становится причиной суицидальных попыток.

Для такой ситуации характерно огромное, подчас непосильное эмоциональное напряжение, которое обусловлено силой душевной травмы и индивидуальными особенностями личности. Человек «утрачивает себя», не может опереться свое внутреннее «я» и не находит опоры во внешнем мире. Он не в состоянии спланировать не только пути решения стоящей перед ним проблемы, но и свое будущее вообще.

У него формируется, как правило, суженный, часто панический взгляд на проблему. Он испытывает ощущение постоянного страха, тревоги и отчаяния, страдает от одиночества и, в ряде случаев необоснованно, от чувства вина. Ситуацию усугубляет бессонница и навязчивые мысли. И все это в итоге может привести к тяжелой депрессии и развитию психосоматических заболеваний.

Значимость той или иной проблемы невозможно «измерить» со стороны. В силу личностных особенностей некоторые люди исключительно остро переживают стрессовые ситуации, являющиеся неотъемлемой частью человеческой жизни (поступление в учебное заведение, смена места работы, ухудшение отношений и т.д.). В итоге стресс вызывает настоящий кризис, обусловленный непосильной эмоциональной и психологической нагрузкой, с которой они не могут справиться самостоятельно.

В такой ситуации требуется не просто психологическая помощь, а помощь именно кризисного психолога, прошедшего специальную подготовку для работы с людьми, оказавшимися в трудной жизненной ситуации. Помимо этого, кризисный психолог должен обладать тонкой профессиональной интуицией, чтобы определить характер личности и выбрать адекватную стратегию и тактику помощи клиенту.

Целью работы кризисного психолога является восстановление саморегуляции нервной системы после травматического воздействия (психотравмы), будь то пережитое насилие, в том числе и в семье, потеря близких, развод, расставание с любимым человеком, профессиональные проблемы и др., и возвращение человека к нормальной жизни.

Кризисный психолог, имеющий опыт работы со сложными жизненными ситуациями, сможет быстро определить «ключевые точки» проблемы. Он поможет клиенту мобилизовать свои психологические, физические и интеллектуальные ресурсы для преодоления кризиса, объективно оценит внутренние и внешние факторы, которые помогают или мешают решению проблемы, и откроет перед клиентом новые возможности для преодоления сложной ситуации и дальнейшего благополучного развития.

ТЕМЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ

СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ

Обычно на консультацию приходят оба супруга (партнера). Вначале общение проходит втроем. Затем возможны варианты, когда один из супругов выходит, и общение продолжается с другим. После этого они меняются. В конце приема все снова собираются вместе.

КОНСУЛЬТАЦИЯ СЕКСОЛОГА

Помогает подтвердить сомнения либо уточнить запрос. За диагностический час возможно прояснить проблему и наметить пути решения либо в дальнейшей работе со специалистом. Частые запросы: нарушение оргазма, влечения, возбуждения, перверсии, аддикции, БДСМ, ЛГБТ)

ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ

Вас не устраивают взаимоотношения с ребенком? Он ведет себя агрессивно, или, наоборот, стал замкнутым и скрытным? Не ждите, что все пройдет «само собой». Поможем нормализовать отношения ребенка с окружающими и обрести уверенность в себе.

БИЗНЕС-КОНСУЛЬТАНТ

Преодоление различных сложностей на работе и в жизни. Коуч помогает клиенту самому решить свои проблемы, дает возможность увидеть, как лучше действовать. Ведь зачастую люди не могут самостоятельно отказаться от привычного восприятия своих проблем.

ПОДРОСТКОВЫЙ ПСИХОЛОГ

Консультация проводится с согласия родителя, при сохранении конфиденциальности данных в сторону подростка. Разовая консультация по детско-родительским отношениям помогает увидеть проблему подростка целостно как на семейный симптом.

ГРУППОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Консультативные группы нацелены на росте и развитии участников группы, и освобождении от всего того, что препятствует этим процессам. Отличается от терапевтических групп, которые сконцентрированы вокруг восстановления, лечения и реконструкции личности.

ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ

    КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

    Санкт-Петербург
    Невский пр., дом 111/3

    +7 (999) 480-65-46

    Если у вас есть вопросы, отправьте нам сообщение и мы ответим в самое ближайшее время.

    -

    • Панические атаки
    • Страхи, фобии
    • Тревожные состояния
    • Навязчивые мысли или действия
    • Отсутствие интереса и радости в жизни
    • Депрессивные состояния
    • Преодоление комплексов и ограничивающих убеждений

    Какие проблемы решаем

    • Кризисы
    • Сложности в общении, зажатость
    • Неуверенность в себе, комплексы
    • Повышенная нервозность
    • Низкая стрессоустойчивость
    • Налаживание отношений в семье
    • Телесные зажимы, психосоматические нарушения

    -

    • Выход из тяжелых ситуаций
    • Повышение уверенности в своих силах
    • Улучшение социальных навыков
    • Преодоление страхов и фобий
    • Избавление от вредных привычек
    • Выход из конфликтных ситуаций
    • Преодоление возрастных и жизненных кризисов
    Хотите записаться
    на консультацию?

    Первая консультация, проходит в формате тестирования. В большинстве случаев, проблема заключается не в том, в чем кажется изначально. Но что бы это понять и решить, нужен специалист.

    Требуется консультация кризисного психолога

    Чем поможет кризисный психолог

    Кризис может происходить на личном или общественном уровне. Личная травма определяется как опыт человека в ситуации или событии, в котором он чувствует, что исчерпал свое умение справляться с ней и ощущает потерю самоуважения, социальной поддержки и контроля. Это могут быть ситуации, когда человек, к примеру, испытывает угрозы, становится свидетелем убийства или переживает личную потерю.

    Социальная или массовая травма затрагивает большую группу или общество. Это такие случаи как террористические атаки и стихийные бедствия.

    Признаки реального кризиса:

    • гиперчувствительность;
    • низкая концентрация;
    • неуверенность в себе;
    • неспособность справляться с проблемами;
    • отсутствие аппетита;
    • бессонница;
    • отсутствие интереса к социальной деятельности;
    • физические симптомы: тремор, головокружение, слабость, озноб, обмороки, головная боль, потливость, усталость;
    • эмоциональные симптомы: апатия, депрессия, раздражительность, беспокойство, паника, безнадега, гнев, страх, вина, отрицание.

    По отдельности эти признаки могут ничего не значить, но вместе являются достаточным основанием для того, чтобы в контексте ситуации сделать вывод о необходимости кризисного вмешательства.

    В сущности, счастье, близкие отношения с родными и удовольствие от работы не является чем-то необходимым. Кайф от хобби и увлечений, радость от того, что у тебя есть сын или дочь — не важны для выживания. Поэтому психотерапия, действительно, не нужна человеку, который удовлетворяет только свои базовые потребности.

    Когда у нас случается перелом или кровоточит рана — мы это видим и понимаем, что нам нужна квалифицированная помощь врача. Но когда болит душа — нам сложно это увидеть, пощупать, измерить ущерб, который нам причинен. Психотерапевт — это тот, кто видит боли вашей души и способен бережно позаботиться о ней.

    Обратившись за консультацией, вы сможете лучше понять свою проблему и научиться над ней работать. Вы получите возможность увидеть то, что ускользает от вашего осознания в силу действия психологических защит. Сейчас существуют разные способы консультации: личная встреча или консультация онлайн.

    Психологическая консультация онлайн – это современный, удобный и защищенный способ получить помощь в кризисной ситуации.

    С одной стороны, это полная конфиденциальность: вы можете назваться любым именем, не требуется никаких официальных регистраций, никто не будет ставить диагнозов.

    С другой стороны, это приемлемый способ получить моральную поддержку даже тем, кто не любит психологов, психотерапевтов или боится пойти на очную консультацию, чтобы не прослыть «психом». Вы ничего не теряете, просто поговорив с человеком по скайпу или написав письмо. Никто не узнает, и никто не осудит.

    А с третьей стороны, не надо никуда ехать, тратить деньги и время на проезд.

    watsapp

    WhatsApp

    Текстовый чат, аудио, видео

    Telegram

    Анонимное обращение и консультация

    Skype

    Мы проводим консультацию по скайпу

    Телефон

    Оперативно ответим на вопросы по телефону

    Также, мы можем провести консультацию любым удобным для Вас способом. Во многих городах России. можно встретиться с психологом лично. 

    Как записаться на
    консультацию психолога?

    Записаться и получить консультацию психолога — легко. Нажмите на кнопку ниже и заполните форму.  Опишите свой вопрос или проблему в свободной форме и время, удобное для консультации.

    Запись на консультацию к кризисному психологу

    Как проходит консультация?

    Если человек никогда не посещал подобные консультации, он может неправильно оценить их суть. Основная задача специалиста – это помочь клиенту найти решение и осознать, что с ним происходит, где причины его состояния.

    На консультации кризисного психолога происходит следующее:

    • Создается эмоциональная связь с консультантом. Психолог слушает клиента и старается осознать его эмоции, посмотреть на ситуацию его глазами, что создает особенную атмосферу.
    • Выделяются основные проблемы. Не всегда человек осознает глубину своей проблемы и может ее сформулировать. Поэтому это важный этап работы, который приравнивается к диагностике.
    • Начинается поиск путей решения. В ненавязчивой форме психолог подводит клиента к решению проблемы, показывая возможные варианты выхода из ситуации.
    • Провоцируется личностный рост клиента. В первую очередь человек учится понимать себя, смотреть на проблемы иначе, не замыкаться на событиях. Это полезные навыки, которые в дальнейшем помогут справляться с кризисами.

    Если вам требуется консультация психолога, страхи одолевают, а тревога не дает нормально жить и работать, звоните и записывайтесь на прием.

    Поможете ли с личностным кризисом?

    Личностный кризис может быть спровоцирован травмирующими или печальными обстоятельствами жизни: смерть близких, увечье, изменение социального статуса. Причинами кризиса могут быть и радостные события, такие как влюбленность, свадьба, появление ребенка, взлет карьеры. Очевидной внешней причины у личностного кризиса может вообще не быть. Вроде все хорошо, и карьера, и семья, и материальное благополучие, а человека охватывает чувство неудовлетворенности, теряется ощущение радости жизни, теряется интерес к работе, нарастает отчуждение в семейных отношениях. Человек чувствует, что в нем что-то изменилось, он стал другим, старые интересы и цели теряют свою ценность.

    Внутренней причиной личностного кризис является, часто неосознаваемый или полуосознанный, конфликт между привычным и новым. Так кризис, переживаемый матерью, когда дети вырастают и уходят из семьи, порождается конфликтом между сложившимся, пока росли дети, образом жизни, и необходимостью учиться жить своей жизнью, «для себя». Очень тяжелым бывает «кризис среднего возраста». Цели, поставленные в юности достигнуты, а новых нет. Человек «хочет жить, а не доживать», но как жить, не знает, погружается в депрессию, или начинает разрушать то, к чему стремился многие годы.

    Выход из личностного кризиса предполагает глубокие изменения в жизни, в отношении к себе, к своим ценностям, интересам, целям. Личность должна обрести новое качество, повзрослеть. Сам факт возникновения подобных кризисов показывает, что человек меняется, взрослеет всю жизнь, до глубокой старости.

    Психологическая консультация поможет понять, что с вами происходит, осознать скрытые от сознания причины ваших переживаний и найти новые смыслы, интересы, цели своей жизни. Понятно, что искать вам придется самому. Не ждите, что психолог (или психотерапевт) скажет вам, как жить. Он не знает. Скорее всего он сам переживал свои кризисы, но его решения, очевидно, не годятся для Вас. Профессионализм консультанта заключается в том, что он умеет организовать процесс, который позволит Вам в сотни раз быстрее и с меньшими эмоциональными затратами выйти из кризиса.

    ПРЕДЛОЖЕНИЕ МЕСЯЦА

    ХОТИТЕ ПРОСТО ЗАДАТЬ ОДИН ВОПРОС?
    запишитесь со скидкой 25%

    ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ